Μπάρες δημητριακών (για μικρούς και μεγάλους)

Τα σχολεία άνοιξαν και το καθημερινό κολατσιό είναι ένας πονοκέφαλος για τις μαμάδες.
Να μην είναι το ίδιο κάθε μέρα γιατί το βαριούνται, να μην είναι πολύ παχυντικό, να είναι θρεπτικό να είναι και νόστιμο. Μία εύκολη και υγιεινή πρόταση είναι οι μπάρες δημητριακών.
Γίνονται σε μόλις 15 λεπτά και είναι νόστιμες και θρεπτικές.
Μπορείτε να προσθέσετε και ξηρούς καρπούς ανάλογα με τις προτιμήσεις του παιδιού. Τυλίξτε τις προσεκτικά σε ένα κομμάτι λαδόκολλα με μια κορδελίτσα γιατί και η εμφάνιση παίζει ρόλο.

ΥΛΙΚΑ
25Ο γρ.νιφάδες βρώμης
60 γρ. σταφίδες
120 γρ.βούτυρο
3-4 κουτ. μέλι
1-2 κουτ. κανέλα

Σε ένα μπολ ανακατεύετε τη βρώμη με τις σταφίδες. Σε ένα κατσαρολάκι σε μέτρια φωτιά ζεσταίνετε το βούτυρο, το μέλι και την κανέλα. Το ρίχνετε στο μπολ με τη βρώμη και τις σταφίδες και ανακατεύετε γρήγορα.( για καλύτερο αποτέλεσμα ανακατέψτε τα υλικά με το χέρι σας). Βάζετε λαδόκολλα σε ένα μικρό ταψάκι 20χ20 εκ.,ρίχνετε το μείγμα και το πατάτε καλά με ένα κουτάλι ή με το χέρι σας. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170ο για 15 λεπτά. Όταν κρυώσει καλά βάζετε το ταψάκι στο ψυγείο για 1-2 ώρες. Βγάζετε από το ψυγείο και κόβετε σε λωρίδες ή τετράγωνα κομμάτια.